En Ubuntu Psi creemos en el respeto y el amor por lo diferente. Por lo que se sale de los márgenes y se abre camino en un mundo que enseñó que solo había una forma correcta de vivir.
Creemos que las mujeres, la comunidad LGBTQ+, las personas migrantes, las neurodivergentes y todas las que alguna vez sintieron que sobraban merecen un espacio propio: para sanar, para entenderse, para aceptarse y, sobre todo, para ser. Y creemos que ese espacio es para cualquiera que lo necesite. Aquí no hay una historia que valga más que otra.
La terapia no es un lugar donde vienes a que te arreglen. Es un lugar para encontrarte contigo. Sin juicios, sin miedo, sin medir cada palabra por temor al qué dirán.
Es un espacio donde, desde que llegas, sientes que eres parte de algo.
Porque eso significa Ubuntu: soy porque somos.
Nuestros Servicios
Orientación psicológica
A veces no necesitas empezar un proceso. Solo necesitas hablar de algo concreto con alguien que sepa escuchar.
Terapia individual para adultos
Aquí podemos hablar de lo que te está costando. De la ansiedad que no baja. De un duelo, una separación, emociones que no sabes dónde poner. De una etapa que cambió todo y aún no sabes cómo habitar.
Terapia de pareja
Aquí caben todas las parejas. Las de años y las que apenas empiezan. Las que conviven y las que están lejos. Las heterosexuales, las del mismo género, las que no encajan en ninguna etiqueta y las que se construyeron distinto a lo que les dijeron que era una pareja.
Orientación vocacional
¿Y si no es que no sabes qué hacer, sino que nunca te preguntaron qué querías?
La orientación vocacional es para cuando hay que decidir: qué estudiar, si cambiar de carrera, si seguir en el trabajo que tienes o si es momento de darle un giro completo a tu vida profesional.
Antes de empezar, conozcámonos
Puedes leer mi formación, mi enfoque y cada palabra de esta página. Nada de eso te dice lo único que de verdad importa: si conmigo vas a poder ser tú.
La terapia funciona cuando hay confianza. Y la confianza no se promete en una web, se siente hablando. Por eso este espacio existe antes de cualquier proceso.
En 20 minutos: me cuentas por encima qué te trae, sin tener que explicarlo perfecto ni contarlo todo. Te cuento cómo trabajo y qué esperar de un proceso conmigo. Preguntas lo que necesites: horarios, precios, cómo son las sesiones, lo que sea.
Quien te acompaña
Hola, soy Carol.
Psicóloga, con dos años de experiencia en acompañamiento terapéutico.
Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, con una base humanista y relacional. En la práctica esto significa un proceso estructurado y con herramientas concretas, pero construido contigo: exploramos de dónde viene lo que te pasa, identificamos los patrones que se repiten y desarrollamos estrategias que puedas usar fuera de la consulta.
Acompaño desde una perspectiva de género y con enfoque afirmativo. Esto no es una etiqueta: significa que entiendo que el malestar no aparece en el vacío. Que a muchas personas se les enseñó a sostener a todos menos a sí mismas. Que existir fuera de la norma por identidad, orientación, cuerpo o historia tiene un costo emocional real.
Aquí eso se nombra y se trabaja, no se pasa por alto.
Acompaño procesos de ansiedad, duelo, autoestima, dificultades en las relaciones y adaptación a cambios vitales.
